注意生活细节，远离肝癌困扰
作者： 来源：本站原创 点击数： 更新时间：2007年10月29日
肝癌是一种很难治的疾病，并且肝癌患者常会引起肝区疼痛，这极易引起患者焦虑和抑郁的情绪，影响病人的生活质量，丧失生活和治疗的信心。
要想远离肝癌的困扰，就一定要从生活细节加强注意。
减肥，喝酸奶 每日吃一杯酸奶可以减少得脂肪肝的机会。同时爆饮爆食会让你的肠子贮存一些消化不了的食物，细菌使这些宿食发酵，产生出一些有害物质留在你的结肠里，肝脏会因为消化不健康的食物变得肥厚。解决的方法就是减肥，多吃脱脂的酸奶。
冲杯蛋白粉 因为在蛋白粉中有很多肝脏生长所必需的氨基酸和谷氨酸盐成分，服用蛋白粉冲的水，被损害的肝脏就会开始恢复功能。
少喝点酒 一个男人一次能够消化得了的酒精量是差不多70到80克，相当于6扎啤酒，如果你给肝脏输入了超出它消化能力的酒精的话，它会变得肥厚。专家还指出，喝酒的时候应该所有控制，少于这个量你就不会得肝硬化。当然，过去的酗酒已经是无法改变的事实，那么你就要做一些补救的措施，吃一些中药调制的牛奶或者蛋白质饮料会有一些帮助。
少吃伤肝的药 对于退热净这样的药品，请不要在喝酒后的48小时内服用，这样会加重肝脏的负担，如果必须服用，少量多次的方法可以减轻副作用。这种药品的问题是它们的副作用和药效是相辅相成的，如果服用，你就很难避免这种结果的发生。惟一的办法是减少药量到安全计量，如果一次吃多了，那就要到医院看医生。
检查一下你的常用药品 当你服用红霉素、抗高血压药或者其他一些可能对肝脏产生损害的药物时，别忘了提醒你的医生给你定期检查肝功能。一些药品会不可避免地侵蚀你的肝脏，化学药品因为药理不同，它们的副作用有时候是无害的，但有的时候会对身体会产生很严重的损伤。
饭前洗手，前刷牙 饭前洗手这个看似简单的动作却可以非常有效的防止甲型肝炎的传播。除了这一点，不安全的性行为也是一种传播途径。临床上，口交造成的肝炎传播的风险是常见的。当然，前一同沐浴可以减少这种风险，或者在你还没有感染之前，先进行甲肝疫苗的注射。
文身前请三思 一些文身店宣称他们的操作器械是无菌的，这没有任何意义，因为在文身者进行操作的时候，二次污染是很容易发生的。研究发现，文身造成的丙型肝炎传播风险比通常的传播渠道高出9倍。在美国，丙肝造成的死亡已经超过AIDS了。
