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比较常见的几种脂肪肝的食疗方

作者:    来源:本站原创    点击数:   更新时间:2007年10月23日

 

下面举一些比较常见的种脂肪肝的食疗方:

白术枣 白术、车前草、郁金各12克,大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好,加水与枣共煮,尽可能使枣吸干药液,去渣食枣。

红花山楂橘皮饮 红花10克,山楂50克,橘皮12克。将上述3味加水煎煮,取汁。分23次服。

芹菜黄豆汤  鲜芹菜100克,洗净切成片,黄豆20克(先用水泡胀),锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝汤,一日一次,连服三个月,效果颇佳。

金钱草砂仁鱼 金钱草、车前草各60克,砂仁10克,鲤鱼1尾,盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,同其他3味加水同煮,鱼熟后加盐、姜调味。

绿茶  每天上下午各用绿茶10克,开水浸泡后坚持饮用。研究表明,绿茶可化解中性脂肪,有利于清除肝内多余的脂肪。

海带绞股蓝汤  海带50克,洗净切丝,绞股蓝50克,泽泻20克,草决明20克,生山楂30克,加水适量煎服,一日一剂连用36个月,效果良好。

鱼脑粉 鱼脑(或鱼子)适量。将鱼脑或鱼子焙黄研细末。温开水冲服,每次服35克。适用于脂肪肝。

脊骨海带汤 海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。将海带丝洗净,先蒸一下;将动物脊骨炖汤,汤开后去浮沫,投入海带丝炖烂,加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可。食海带,饮汤。 

     玉米须冬葵子赤豆汤 玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成汤,加白糖调味。分2次饮服,吃豆,饮汤。

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